很早以前在某本书上看到，说自我批评某种意义上是一种逃避，一种“我已经自我谴责过自己所以我是个善于反思的人“的自我安慰，从而削弱了做出改变的原动力。
所以我从那开始，就一直小心着自我审视和自我谴责之间的界限。但是过度的审视只会让自己再次跳入这样的圈套。我之前说过，因为反复压抑的各种渴觉和愿望，所以会去真正执行。确实是，但这种对于自己缺口的反复凝视产生焦虑感如果不坦诚面对自己，只会物极必反。而成大事者，最忌焦躁，最忌反复强化自己各方面都要突围这种理念，最忌将日日浅尝辄止和积少成多混为一谈。
什么叫坦诚面对自己，我也不知道，我还没学会，但我现在隐约觉得，就是合理压制。
当然你首先要找准面对的是怎样的自己，要自知。也许就像张天，我真的好喜欢她，身上的灵气、辨识度极高的嗓音和出众的律动感，但是她不自知啊，耳帝说：”她不知道自己擅长什么，也不知道观众想要什么，真的可惜。" 华晨宇知道，他开口唱《齐天》的时候，我觉得那样的神韵和当年我从头到尾追完13年快男亲眼看他夺冠时，那种自闭症患者的浸透力和神韵，一点没变。
当然拓展自己也是人生必修课，就像他五年内做出很多尝试，哪怕很多尝试都是失败的。最后大吼“原来一无所有就是齐天大圣”时，镜头逐渐滑远，我似乎可以看见金箍棒冲破他的躯壳，然后像大圣回来一样盔甲加身，这是他的重生，也有凯旋意味。拓展本身就是一种追寻。
那我呢，我觉得我不自知。我曾经毫不压制自己的性格，为所欲为，像野草一样乱长，甚至干了一些坏事，那是不面对自己。后来是本能嫌弃自己的性格，对于陌生人有时候抛来的话题，变成冷藏的死鱼。我究竟珍视自己什么？自我审视是不够的，要去看更多的样本，写无数篇这种不知所云的文章，才能知道。
人的一辈子，就是自我和解吧。希望不要过度审视自己，也永远不要忘记这样凛冽的目光。
引发上述感触的是林语堂的《论心灵》，其实和我所说的本质是完全不同的，但也有相通之处。他的意思是我们不应该压制自己的天性（动物特性），而去追求完全的真善美。在此提一提，以便以后有别样的思考。
他说道人们与生俱来的动物特性（不仅仅是无法遏制的欲望，还有自相残杀，不止是表面意义的杀），很容易出现在动物寓言和讥讽文章里。但是“那善于批评的灵心是太浅陋、太冷酷了，要用这个灵心来思考是不能得益处的，智理也没多大用；只有那种合理的、有理性的精神，那种温暖的、朝气的、有情感的、直觉的思想，跟着同情混合起来，才不致使我们重复退化到我们祖先的典型。只有去把我们生命发展起来，和我们的本能调和着，我们才能得救。我们为培植我们的情感，比诸教育我们的思想更为重要。”
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